A kukorica előnyei!
A kukorica számos hasznos tápanyagot tartalmaz, amelyek jótékony hatással lehetnek a májra és az emésztőrendszerre.
A B4-vitamin, vagyis a kolin fontos szerepet játszik a zsíranyagcserében, és részt vesz a zsírmolekulák májból történő szállításában. Emellett segíthet megelőzni a zsír felhalmozódását a májban, ami fontos a máj egészsége szempontjából.
A kukoricában található cellulóz fontos a bélrendszer egészsége szempontjából, mivel hozzájárul a belek normális működéséhez és javítja a perisztaltikát, ami segíthet megelőzni a székrekedést és más emésztési problémákat.
